文蛤豆腐汤

晚餐是一天之中最放松的时刻,忙碌的一天已到了尾声,温暖的灯光,香气袅袅的饭菜,如能每天在这个时候喝上一碗鲜美的汤,那更是锦上添花的事情。 我一直都觉得老火靓汤比较有营养,但是快节奏的生活又有谁能每天花上这么多时间熬熬炖炖,有时煮一锅快手汤也是不错的选择。选一些应季的新鲜蔬菜,海鲜或者肉类,简简单单,半个小时便可煮出一锅美味又有营养的汤。 慢工出细活自有它的道理,但是前提是有足够的时间。在客观条件不允许的情况下,速成的不一定就不好,当然,关键是选择对材料和方法。文蛤的味道非常鲜美,曾被乾隆皇帝成为“天下第一鲜”。文蛤鲜味足,但是,香味不够浓郁,加了排骨后,增加了肉的香味,提升了汤的鲜美程度。冬瓜和豆腐鲜嫩可口,营养丰富。简单快捷的一道汤,兼顾了效率和营养,文蛤汤的味道,真是鲜得掉眉毛^_^。

【食材与调料】
【主料】文蛤80g,冬瓜60g,南豆腐1块,排骨20g
【辅料】姜适量,葱花适量,料酒适量,油适量,盐适量

【制作步骤】
文蛤豆腐汤 1.文蛤清洗干净;冬瓜削皮,切块。豆腐和排骨分别放到沸水里烫一下,捞起来。把排骨洗干净,豆腐切块,姜切片
文蛤豆腐汤 2.锅里放足量冷水,把姜片和排骨放进去,放点油,煮10分钟
文蛤豆腐汤 3.把冬瓜块和豆腐块放进去煮五分钟
文蛤豆腐汤 4.把文蛤放进去煮十五分钟,放料酒再放盐调味即可。

【文蛤豆腐汤做法小贴士】
小贴士1 我买的文蛤是已经吐过沙的,如果你买到的文蛤是没吐过沙的,那么要放在清水里,放点植物油,养两个小时让它吐完沙子再煮。在菜市买文蛤的时候最好问问老板是不是吐过沙的。
2 排骨焯水可以去血沫和异味,豆腐焯水后不容易碎
3 放几块排骨进去是为了提味,如果没有排骨,可以放高汤或者浓汤宝提味。

本文来自热心网友【天天】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
天天 天天
加入收藏 (0)
上一篇 02-26
下一篇 02-26

相关推荐

  • 空炸蒜泥文蛤

    孩子爱上吃文蛤,这次来个空炸版的

    2024-10-10 02:30:01
    212
  • 文蛤蒸丝瓜

    在电视上学的一个菜谱。丝瓜美白祛斑,文蛤有“天下第一鲜”的美称,两样配在一起,就是既能美容,又能饱口福。不喜欢吃红肉的女性,不妨经常吃些文蛤,既可增强免疫力,还可降低贫血风险,使气色红润,健康自然。丝瓜1.5元一条,文蛤这段时间有点贵,一斤9元。一个菜全部加起来也不到12元。既美容又美味,真的很划算哦。

    2024-09-17 06:30:02
    247
  • 海鲜鸡蛋饼

    文蛤有清肺化痰的作用,文蛤味咸,能软坚散结,消散上下结气。性寒,能清热,入肺经,故可清泄肺热而化稠痰。可用于痰热郁结之胸胁疼痛。热痰咳喘等证。《神农本草经》载:文蛤有“主咳逆上气,喘息烦满,胸痛寒热”的功效。

    2024-05-06 02:00:01
    263
  • 文蛤豆腐汤

    晚餐是一天之中最放松的时刻,忙碌的一天已到了尾声,温暖的灯光,香气袅袅的饭菜,如能每天在这个时候喝上一碗鲜美的汤,那更是锦上添花的事情。 我一直都觉得老火靓汤比较有营养,但是快节奏的生活又有谁能每天花上这么多时间熬熬炖炖,有时煮一锅快手汤也是不错的选择。选一些应季的新鲜蔬菜,海鲜或者肉类,简简单单,半个小时便可煮出一锅美味又有营养的汤。 慢工出细活自有它的道理,但是前提是有足够的时间。在客观条件不允许的情况下,速成的不一定就不好,当然,关键是选择对材料和方法。文蛤的味道非常鲜美,曾被乾隆皇帝成为“天下第一

    2024-02-26 08:30:01
    502

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信