每年的2月份妈妈都会播种种南瓜,到了5月底家里就有小南瓜可以吃。小南瓜有圆的,还有长形的,长形的长得有点象西葫芦,小南瓜逐渐成熟后就成为了黄灿灿的老南瓜。小南瓜虽然营养成份不及老南瓜但是鲜嫩多汁,略带甜味,可切片或切丝炒食,也可以煮汤,绵软清甜的口味深得大人小孩的喜欢。 |
【食材与调料】
【主料】小南瓜400g,腊肉200g |
【辅料】油适量,盐适量,香葱4棵,姜3片,鸡粉少量 |
【制作步骤】
![]() | 1.准备一块煮熟的腊肉、一个小南瓜、4棵香葱。 |
![]() | 2.把腊肉切成片,再切三片姜备用。 |
![]() | 3.小南瓜洗净后切成2厘米左右的小块。 |
![]() | 4.锅底倒少许油润润锅,放入腊肉片煸炒出油。 |
![]() | 5.腊肉煸出油后,放入姜片炝锅。 |
![]() | 6.放入小南瓜块翻炒翻炒。 |
![]() | 7.倒入一小碗水大火煮沸后改中小火盖上盖子焖熟南瓜。 |
![]() | 8.焖南瓜的同时,洗净香葱切成小段备用。 |
![]() | 9.南瓜焖熟后尝尝味,放入少许的盐和鸡粉调味,收完汁撒上香葱搅匀即可关火装盘。 |
【腊肉烧小南瓜做法小贴士】
小贴士腊肉本身有咸味,最后一定要尝尝味后再决定放盐量,口味清淡者不用放盐。 |