| 百合绿豆汤是一道传统的汉族小吃。入口香甜，解暑佳品。具有清热解暑的效果，用于暑日心烦、口干、出汗者，亦可用于防治感暑。这次加入红豆和薏米可以祛湿，补心，健脾胃等，非常适合夏季食用。 |
【食材与调料】
【主料】绿豆80g |
| 【辅料】白糖适量 |
【制作步骤】
 | 1.绿豆、红豆、薏米挑洗干净 |
 | 2.鲜百合剥开洗净 |
 | 3.把所有食材放进电压力锅里 |
 | 4.倒入适量清水，接通电源，选择熬粥键，等待一个小时左右就好了 |
 | 5.加白糖搅拌均匀，晾凉 |
 | 6.慢慢享用吧！ |
【五谷百合汤做法小贴士】
| 小贴士鲜百合用电压力锅煮出来很粉，很烂，入口即化。 |
