| 既营养又简单！既美味又节约时间，一举两得！小朋友的最爱哦！ |
【食材与调料】
【主料】蟹肉棒2根，玉米1小碗，红萝卜1个，芝麻少许，米饭1碗 |
| 【辅料】沙拉酱1勺，寿司醋2勺 |
【制作步骤】
 | 1.材料 |
 | 2.把红萝卜切叮和玉米，芝麻一起放到米饭里面，加点寿司醋，拌均匀。 |
 | 3.把米饭铺到海苔上面，铺均匀。 |
 | 4.在铺好的米饭上面铺保鲜膜 |
 | 5.铺好的保鲜膜放过来，海苔在上面，米饭在下，把蒸好的蟹肉棒，红萝卜条放在海苔上面。 |
 | 6.按着前面方向卷起来，多卷几次。 |
 | 7.卷好的寿司切成块 |
 | 8.一卷漂亮的寿司造型做好啦，准备吃啦！其实我肚子早就咕噜咕噜叫了！ |
【五彩缤纷寿司做法小贴士】
| 小贴士记得红萝卜有一半切颗粒另一半切条，蟹肉棒蒸熟，玉米也蒸熟整颗粒。米饭一定有温度时放寿司醋，这样入味。 |
