筒子骨炖莲藕 李竹敲秋韵• 03-20• 菜谱大全•阅读 162 秋天喝营养汤,很适合哦。【食材与调料】【主料】筒子骨1根,莲藕1节 【辅料】油适量,盐适量,姜适量 【制作步骤】 1.先把筒子骨焯一下,去血水 2.莲藕洗干净 3.把它和姜切好待用 4.准备好后,把筒子骨和莲藕,姜放入锅中 5.上桌!【筒子骨炖莲藕做法小贴士】焯骨头血水要弄好 本文来自热心网友【李竹敲秋韵】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 筒子骨 莲藕 增强抵抗力 汤 煮 鲜香 赞 0 李竹敲秋韵 加入收藏 (0) 生成海报 蛋炒饭 上一篇 03-20 上海烧卖 下一篇 03-20 相关推荐 菜谱大全 炖鱼头 鱼肉鲜美,汤头浓厚。鱼肉汉语丰富的完全蛋白质,脂肪含量较低,不仅营养丰富而且还不怕胖,爱美的女生可以多吃些鱼肉。我在这次的鱼头里还加了这个世界的青菜,自己种的,纯天然,荤素搭配,均衡营养。 鲍雪 2024-09-22 03:45:01 108 菜谱大全 虾米芥菜汤 虽然阵雨过后有点凉意,吃饭的时候总是习惯有口靓汤喝喝啦。今天公公没买猪骨,只有瘦肉青菜滚汤了。本来想买皮蛋的,搜了下冰箱有虾米,爪了少许一起。 罗滔 2024-09-21 13:00:01 156 菜谱大全 快手炒面 这个菜谱来自于上周六的《快乐大本营》,来自那英那天后的菜谱。试了试,我个人感觉一般,但孙同学大赞,估计是我不喜欢吃面的原因。不管怎样,加入我的私房菜谱啦。 雷子 2024-09-21 10:30:02 158 菜谱大全 鱼腥草木芙蓉花粥 鱼腥草--辛,微寒,入肺、肾、膀胱经。有宣肺散结,清热解毒、消肿 排脓作用。木芙蓉性味归经:微辛,凉。具有清热,凉血,消肿,解毒功效.常服鱼腥草木芙蓉花粥,可起到清热解毒、抗菌消炎的作用。1.虚寒症及阴性外疡忌服。 竹叶 2024-09-21 06:30:01 142