蛋炒饭 杨小龙• 03-20• 菜谱大全•阅读 167 你一个人在家也没有时间做菜。最主要还是自己懒,懒得去做菜,所以制作了这款,蛋炒饭。【食材与调料】【主料】鸡蛋200g 【辅料】油4勺,食用盐2勺 【制作步骤】 1.把鸡蛋全备好 2.先把油倒入锅中加热,加入调味料。把鸡蛋打碎放入锅中爆炒。 3.鸡蛋炒熟后再加入白米饭。爆炒两分钟即可 4.蛋炒饭成品图 5.成品图【蛋炒饭做法小贴士】小贴士先把鸡蛋炒熟,再倒入白米饭。 本文来自热心网友【杨小龙】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 鸡蛋 增肥 家常菜 炒饭 赞 0 杨小龙 加入收藏 (0) 生成海报 冰皮柿子饼 上一篇 03-20 筒子骨炖莲藕 下一篇 03-20 相关推荐 菜谱大全 中式蛋糕 外脆内软的中式蛋糕 王萍萍 2024-09-22 06:00:01 101 菜谱大全 奶味香蕉虾仁酥皮卷 酥脆可口的鲜虾香蕉卷,作为早餐很不错,清香美味 贝佳瑛 2024-09-22 03:00:01 110 菜谱大全 豌豆土豆蛋汤 土豆的营养价值非常高,对防止中风、和胃健脾。但是有些想减肥人士则认为土豆是减肥的“杀手”,其实不然。土豆同大米相比,所产生的热量较低,并且只含有0.1%的脂肪。如果把它作为主食,每日坚持有一餐只吃土豆,对减去多余脂肪会很有效。土豆还有很多药用的价值。土豆加点豌豆,鸡蛋一道营养美味的汤就成了。 陈佩佩 2024-09-22 01:30:01 128 菜谱大全 鸡蛋芥菜汤 这是中午我和儿子两个人的汤。一般我中午的时候是吃粥的,可儿子今天说要吃饭,那就要煲汤了,就来个简单的吧,两个鸡蛋和一些芥菜就行了,清淡美味。 林可可 2024-09-22 00:15:01 150