麻油鸡历来是民间坐月子的主食,特别是在南方。它是一道营养非常丰富的佳肴,产妇吃了不仅可以补气补血,滋补虚弱的身子,还可健脾开胃,能使身体尽快恢复元气。 |
【食材与调料】
【主料】土鸡1瓶 |
【辅料】鸡精1茶匙,盐2茶匙,细砂糖少许 |
【制作步骤】
1.准备食材 | |
2.热锅中加入黑麻油、姜片、鸡块爆炒 | |
3.倒入半瓶米酒、当归片与4碗水,煮滚 | |
4.盖上锅盖转小火再煮15分钟 | |
5.加入剩下的半瓶米酒、盐、鸡精粉及细砂糖 | |
6.收汁即可出锅 | |
7.成品 |
【台湾麻油鸡做法小贴士】
小贴士麻油不宜多放,适宜就好 |
麻油鸡历来是民间坐月子的主食,特别是在南方。它是一道营养非常丰富的佳肴,产妇吃了不仅可以补气补血,滋补虚弱的身子,还可健脾开胃,能使身体尽快恢复元气。 |
【主料】土鸡1瓶 |
【辅料】鸡精1茶匙,盐2茶匙,细砂糖少许 |
1.准备食材 | |
2.热锅中加入黑麻油、姜片、鸡块爆炒 | |
3.倒入半瓶米酒、当归片与4碗水,煮滚 | |
4.盖上锅盖转小火再煮15分钟 | |
5.加入剩下的半瓶米酒、盐、鸡精粉及细砂糖 | |
6.收汁即可出锅 | |
7.成品 |
小贴士麻油不宜多放,适宜就好 |