台湾麻油鸡

麻油鸡历来是民间坐月子的主食,特别是在南方。它是一道营养非常丰富的佳肴,产妇吃了不仅可以补气补血,滋补虚弱的身子,还可健脾开胃,能使身体尽快恢复元气。

【食材与调料】

【主料】土鸡1瓶
【辅料】鸡精1茶匙,盐2茶匙,细砂糖少许

【制作步骤】
台湾麻油鸡 1.准备食材
台湾麻油鸡 2.热锅中加入黑麻油、姜片、鸡块爆炒
台湾麻油鸡 3.倒入半瓶米酒、当归片与4碗水,煮滚
台湾麻油鸡 4.盖上锅盖转小火再煮15分钟
台湾麻油鸡 5.加入剩下的半瓶米酒、盐、鸡精粉及细砂糖
台湾麻油鸡 6.收汁即可出锅
台湾麻油鸡 7.成品

【台湾麻油鸡做法小贴士】
小贴士麻油不宜多放,适宜就好

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