天麻炖鸡 啦啦啦肉包• 02-17• 菜谱大全•阅读 262 【食材与调料】【主料】土鸡1000g 【辅料】天麻20g,枸杞10g,红枣4个,盐1匙 【制作步骤】 1.土鸡开膛,取出内脏,没拔干净的鸡毛拔干净 2.鸡放水中焯一下 3.红枣,天麻,枸杞和和鸡内脏泡一晚 4.鸡下锅,大火煮至开锅,转至小火炖2小时 5.临关火加盐【天麻炖鸡做法小贴士】小贴士大火开锅前不盖锅盖 本文来自热心网友【啦啦啦肉包】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 土鸡 赞 0 啦啦啦肉包 加入收藏 (0) 生成海报 肉末炒毛豆 上一篇 02-17 舒芙蕾奶酪蛋糕 下一篇 02-17 相关推荐 菜谱大全 土鸡炖蘑菇 这几天空气中弥漫着冬天的味道越来越浓了,早上出门下意识的把拉链拉起,冷了,养人的汤汤水水最适合这季节,很喜欢炖汤,把食物中的精华释放在汤水里,特别鲜美,土鸡炖蘑菇汤真是鲜上加鲜。 小满 2025-09-03 17:16:01 120 菜谱大全 干煸土鸡 很家常的一道菜,鸡肉炒出来特别有嚼劲,香香辣辣的特别下饭。一点都不会觉得油腻哦! 每100克去皮鸡肉中含有24克蛋白质、0.7克脂类物质,是几乎不含脂肪的高蛋白食品。 鸡肉也是磷、铁、铜与锌的良好来源,并且富含维生素B12、维生素B6、维生素A、维生素D、维生素K等。 鸡肉的脂类物质和牛肉、猪肉比较,含有较多的不饱和脂肪酸—油酸(单不饱和脂肪酸)和亚油酸(多不饱和脂肪酸),能够降低对人体健康不利的低密度脂蛋白胆固醇。 罗春华 2025-07-27 06:16:02 174 菜谱大全 米酒土鸡汤 记得坐月子的时候就经常吃这个汤,这汤很补的哦且大人小孩都可喝,这个是非常补血的! 綿綿 2025-06-01 14:16:01 314 菜谱大全 香菇炖土鸡 话说开车回农村老家,我的姑姑给了一只自己家养的土鸡,老公也拿回家一袋自己晒的香菇干,两样一起做,超级鲜美且滋养的好菜品哟。 乔凯 2025-05-19 13:16:01 272