糖桂花酿肉馅藕夹

肉馅酿藕:是一道传统客家风味的小菜。俺是在原来的基础上,配了些糖桂花做的。。风味独特,能吃出花的香。

【食材与调料】
【主料】莲藕400g,猪肉馅200g,糖桂花50g
【辅料】生抽适量,淀粉适量,料酒适量,白胡椒粉适量,葱姜末适量,橄榄油适量

【制作步骤】
糖桂花酿肉馅藕夹 1.莲藕去皮后,清洗干净,切成厚些藕片,中间再切一刀,不要切断,形成藕夹;
糖桂花酿肉馅藕夹 2.猪肉馅少许盐,料酒,白胡椒粉,葱末,打成浆;

糖桂花酿肉馅藕夹 3.把藕片里外的涂一点淀粉,把适量猪肉馅的装在藕片中间;

糖桂花酿肉馅藕夹 4.热锅凉油,少许的橄榄油。
糖桂花酿肉馅藕夹 5.把做好的藕夹一面向下煎之。
糖桂花酿肉馅藕夹 6.中火煎至双面金黄。
糖桂花酿肉馅藕夹 7.糖桂花、生抽、蒜末,加些清水或是高汤,这是要做的汤汁。
糖桂花酿肉馅藕夹 8.喜欢甜的朋友,可以多加些糖桂花,以甜口为主。
糖桂花酿肉馅藕夹 9.将调好汁倒入,煎成双面金黄的藕夹。小火慢慢酿至收汁。

糖桂花酿肉馅藕夹 10.出盘撒上些葱花末点缀即可。


【糖桂花酿肉馅藕夹做法小贴士】
放肉馅的时候,一定要铺匀淀粉,是为了保持肉嫩,不失水份。

本文来自热心网友【海枫轻轻】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
海枫轻轻 海枫轻轻
加入收藏 (0)
上一篇 02-20
下一篇 02-20

相关推荐

  • 西红柿藕片

    莲藕的食疗功效1、清热凉血:莲藕生用性寒,有清热凉血作用,可用来治疗热性病症;莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为有益。2、止血散瘀:藕含有大量的单宁酸,有收缩血管作用,可用来止血。藕还能凉血,散血,中医认为其止血而不留瘀,是热病血症的食疗佳品。3、益血生肌:藕的营养价值很高,富含铁、钙等微量元素,植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富,有明显的补益气血,增强人体免疫力作用。故中医称其:“主补中养神,益气力”。4、通便止泻、健脾开胃:莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维,能与人体内胆酸盐,食物中的胆固

    2024-09-23 09:00:01
    88
  • 风鹅骨头炖莲藕

    中秋节,LG单位发了一只风鹅。风鹅是扬州风味食品,其营养丰富、高蛋白,低脂肪,含有人体所需的多种维生素和矿物质,色香味俱佳,鲜酥细腻诱人.风鹅有多种食法,其中一种最传统的吃法,就是鹅肉做冷盆,骨头炖汤。那特殊的香味,回味久久。

    2024-09-20 16:15:01
    108
  • 家常藕块

    藕含有淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素C以及氧化酶成分,含糖量也很高,生吃鲜藕能清热解烦,解渴止呕;如将鲜藕压榨取汁,其功效更甚,煮熟的藕性味甘温,能健脾开胃,益血补心,故主补五脏,有消食、止渴、生津的功效,因此,常食藕对人体有益。这是一道家常莲藕烹饪的办法,其特色之处就在于蒜苗的蒜香和蚝油的鲜香的加入,使得整个菜别具风味。

    2024-09-19 01:45:02
    148
  • 酸辣藕丁

    莲藕应算是南方的人吃它比较多,我尚且不知道北方是不是吃它也会有类似吃白菜土豆一样的朋友,我家是很少吃,因为不会做,不知道该拿它怎么吃。南方人活的都比较精致,注重养生,饮食也清淡,他们可能喜欢拿它炖排骨汤之类的,北方人喝汤可能没有南方人那样,要是让我拿排骨炖汤,我真心会觉得白瞎了排骨,在我的吃观里,排骨就是要红烧来吃,那才香,哈哈。今早去市场看见有新鲜莲藕,就新奇的买了两段,一段做了丸子,一段用来炒。我做的这个酸辣藕丁实属太不正宗,只是些家常调料。下面看我东北媳妇如何粗狂挥刀处理莲藕。

    2024-09-18 09:00:02
    165

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信