今天这道“土豆香菇烧肉”是老公最喜欢吃的,这土豆一定要选用那种粉面的, 而且炖煮后要糊糊的,这样用汤汁泡饭才最好吃。 经过一段时间的炖煮,土豆、香菇与肉融合在一起,味道非常鲜美, 且营养丰富的一大锅。其实做炖菜, 重要的一点是炖肉中再加入点土豆、香菇等含纤维素多的素食材来搭配,荤素搭配,这样既可以大饱口福,又不会对身体有伤害,两全其美哦! |
【食材与调料】
【主料】五花肉1个,香菇1把 |
【辅料】油适量,盐适量,葱适量,八角1个,桂皮1块,香叶1片,冰糖1勺,生抽1勺,老抽1勺,料酒1勺,姜适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.准备好原材料; |
![]() | 2. 热锅少许油,放入五花肉片进去煸炒; |
![]() | 3.煸炒至五花肉片微微出油后加入姜片和大料、冰糖一起进去翻炒; |
![]() | 4.翻炒几下后烹入适量的料酒, 再倒入少许生抽和老抽上色; |
![]() | 5.翻炒几下后烹入适量的料酒, 再倒入少许生抽和老抽上色; |
![]() | 6.大火煮开后, 加盖转为小火炖煮十分钟; |
![]() | 7.加入土豆片,翻炒均匀; |
![]() | 8.加盖继续炖煮五分钟; |
![]() | 9.加入盐和胡椒粉等调味料翻炒均匀后大火收汁即可,盛入小钵中, 表面撒上小葱末。 |
![]() | 10.端上桌了。 |
【土豆香菇烧肉做法小贴士】
小贴士1. 煸炒五花肉时只需放入少许油, 要将五花肉油脂微微煸炒出来,这样肉才吃起来不腻, 而烧菜味道更香; 2. 泡香菇的水不要泼了, 它是天热的味素,加入一起同五花肉炖煮; 3. 我这次选的是面面的土豆, 所以很容易炖的糊糊的,但家人喜欢,你可根据自己的喜好选择土豆。 |