土豆炒葱头

马铃薯是块茎繁殖,可入药,性平味甘,可以治胃痛、痄肋、痈肿等疾病。作为食物,其保存周期不宜太长,一定要低温、干燥、密闭保存。(注:幼芽有轻微毒性),有证据表明,马铃薯的维生素C含量是苹果的4倍左右。

【食材与调料】

【主料】土豆70g,葱头30g
【辅料】油适量,盐适量,大葱适量

【制作步骤】
土豆炒葱头 1.土豆洗净削皮,葱头洗净
土豆炒葱头 2.切条
土豆炒葱头 3.锅烧热,倒油,葱炝锅,放土豆、葱头煸炒
土豆炒葱头 4.加适量的清水
土豆炒葱头 5.熟后加盐搅拌均匀即可

【土豆炒葱头做法小贴士】
小贴士无

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