糖醋里脊是经典汉族名菜之一,在浙江菜、鲁菜、川菜、粤菜和淮菜里都有此菜,以鲁菜的糖醋里脊最负盛名。糖醋里脊以猪里脊肉为主材,配以面粉,淀粉,醋等作料,酸甜可口,让人食欲大开O(∩_∩)O~(据百度百科) |
【食材与调料】
【主料】猪里脊肉300g |
【辅料】油适量,盐少许,鸡蛋清1个,醋2汤匙,料酒1汤匙,番茄沙司4汤匙,淀粉适量,白糖3.5汤匙 |
【制作步骤】
1.猪里脊肉切成手指粗的长条,加少许盐、1汤匙料酒腌制入味 | |
2.分离鸡蛋清方法:把鸡蛋打到碗里,用勺子将蛋黄舀出即可,鸡蛋分离器神马都弱爆了O(∩_∩)O~ | |
3.淀粉加水再加点蛋清,调匀成厚的糊,腌制好的猪里脊挂糊备用 | |
4.油烧至六成热时将挂好糊的肉条下锅,成形后捞出待油温升上来时把刚才炸的肉条复炸至表面金黄色捞出 | |
5.捞出的肉条沥油备用 | |
6.锅中留底油,烧热放番茄沙司炒至出红油 | |
7.小碗中放醋2汤匙,白糖3.5汤匙,少许盐,淀粉加水混和成水淀粉加入一起搅拌均匀成调味芡汁,加入调味芡汁 | |
8.芡汁变浓稠红亮时,加入炸好的肉条,快速翻匀出锅 | |
9.装盘~ |
【糖醋里脊做法小贴士】
小贴士1.猪肉条要用筷子夹着一根根放入油锅,肉条下锅后,千万不要翻动,过一会儿肉条外面结壳后会自己浮上来,如果一下锅就用筷子去翻动,反而会粘锅。 2.最后肉条裹芡汁的时候,动作要快,快速翻炒让肉条均匀裹上糖醋汁后立即出锅。 |