带鱼肉肥刺少,味道鲜美,营养丰富,糖醋带鱼口味尤其好,很开胃下饭呢。 |
【食材与调料】
【主料】带鱼1条 |
【辅料】色拉油适量,盐适量,白糖适量,醋适量,葱适量,姜适量,料酒适量 |
【制作步骤】
1.带鱼一条。 | |
2.带鱼宰杀干净,切成小段,并在鱼身上划上刀花,稍微抹些盐腌制十来分钟。 | |
3.油锅烧烫,放入带鱼油煎。 | |
4.等一面炸成金黄色后翻面。 | |
5.把另一面也炸成金黄色。 | |
6.注意火候,适当调节。 | |
7.等两面都炸成金黄色后,撒入适量葱花,加入适量料酒。 | |
8.加入适量醋。 | |
9.加入适量白糖和少许水。 | |
10.均匀翻动鱼块,大火煮约20分钟。 | |
11.等汤汁基本收干,即可出锅。 |
【糖醋带鱼做法小贴士】
鱼段大小要适中,鱼太窄肉少而干,不好吃,太厚太宽,不容易入味。 |