酥炸藕合

 莲藕微甜爽脆,适合凉拌,健脾开胃,促进消化;用它做汤,清热降火,补益气血,而且焯莲藕的水也能派上用场。

【食材与调料】
莲藕 1根
泰式辣椒酱 2勺
猪肉糜 200克
鸡蛋 2个
料酒 10毫升
葱 3根
姜末 1勺
水淀粉 3勺
生抽 2勺
盐 2克
香油 1勺
面粉 50克
泡打粉 1勺

【制作步骤】
酥炸藕合 1.莲藕一节洗净,刮去外皮,切成

两个底边连在一起的薄片,做成藕夹

,以便填入内馅;
酥炸藕合 2.猪肉糜中加入盐、1个鸡蛋、葱花

、姜末、生抽、水淀粉和料酒,顺一

个方向搅拌均匀;
酥炸藕合 3.将调好的肉馅填入藕夹中,之后

用手轻轻压一下,使其均匀;
酥炸藕合 4.碗中放入半碗面粉和1茶勺泡打粉

,加入适量的清水弄成面糊;
酥炸藕合 5.将藕盒放入,两面裹满面糊,放

入油锅里,中火炸上两、三分钟,待

其表面金黄,内馅软熟,即可捞出,

用厨房用纸吸油,随后码入盘中,淋

上泰式辣椒酱,即可食用。

【酥炸藕合做法小贴士】

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