红枣百合小米粥 柳缘火木土图• 08-22• 菜谱大全•阅读 216 美味营养,老少皆宜,制作简单,还可以根据个人的口味加点冰糖。【食材与调料】【主料】小米1杯 【辅料】红枣片20片,百合适量 【制作步骤】 1.过程简单, 2.美味营养 3.└(^o^)┘【红枣百合小米粥做法小贴士】小贴士小米在煮之前先用水泡一下,在超市买的担心有的会添加色素, 本文来自热心网友【柳缘火木土图】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 小米 促消化 健脾 失眠 安神 消化不良 赞 0 柳缘火木土图 加入收藏 (0) 生成海报 高粱面馅饼 上一篇 08-22 牛奶窝窝头 下一篇 08-22 相关推荐 菜谱大全 红枣菠萝蜜籽炖乳鸽 鸽子汤属于高级滋补的菜肴,鸽子汤的食疗和药补功效越来越明显,主要功效有,美容养颜,营养滋补,增智补脑延年益寿,治疗失眠和神经衰弱。 往事逝然何方 2024-09-15 07:30:01 192 菜谱大全 红枣百合小米粥 美味营养,老少皆宜,制作简单,还可以根据个人的口味加点冰糖。 柳缘火木土图 2024-08-22 04:30:01 216 菜谱大全 香蕉百合银耳汤 银耳具有补肾、补脑、提神的作用。百合富含蛋白质、钙及胡萝卜素等营养物质,有养心、安神的功效。如果希望精力更加旺盛些,可在汤羹中多加一根香蕉。 刘可用 2024-02-08 04:45:02 212 菜谱大全 竹灵芝煮水泡茶 本人大学老师,物理专业,年近五十。五年前检查出了糖尿病,于是就是运动和养生美食结下了不解之缘。现在每周三次长跑,每次20公里,准备参加半马拉松。每次都准备一大壶灵芝水,一方面必须补充水分,另一方面是医生的叮嘱,坚持每天用紫灵芝泡水,竹灵芝对身体很好,可以控制血糖,防治并发症。不管怎么说,这些年来,我的生活发生了很大的变化,身体也很健康了,认识了很多的驴友,也认识了很多的病友。每天生活都很充实。一下给大家介绍一下方法: 大眼金鱼 2023-11-05 19:15:02 219