柿子椒中含有丰富的维生素、纤维质、钙、磷、铁等营养素,是蔬菜中维生素A和维生素C含量最高的,土豆有和胃、调中、健脾、益气的作用。柿子椒炒土豆片,清香爽口,微甜可口,看着就有食欲哦。 |
【食材与调料】
【主料】柿子椒200g,土豆300g |
【辅料】油适量,盐适量,味精适量,酱油适量 |
【制作步骤】
1.土豆去皮,柿子椒去籽洗净切片 | |
2.锅烧热,放少许油 | |
3.放入土豆片翻炒 | |
4.喷点清水焖1 分钟 | |
5.放入柿子椒翻炒 | |
6.放盐 | |
7.放味精 | |
8.放酱油 | |
9.翻炒几下,就做好了 |
【柿子椒炒土豆片做法小贴士】
做这道菜也可以放点醋哦。 |