橄榄油耐高温,其抗氧化能力很强,炸制食品后的剩油不会变黑、不会有杂质和沉淀物。无论经过多少次煎炸,油品依然清亮如新,炸制出来的食品酥松爽口。尤其是用来煎炸鱼、肉等不仅味道清香、鲜美。 |
【食材与调料】
【主料】鲜虾300g |
【辅料】西班牙橄榄油适量,竹签适量,培根碎适量 |
【制作步骤】
1.鲜虾洗净串成串 | |
2.锅内放上西班牙橄榄油,油多放点 | |
3.热锅热油油温6成放入将串好的虾串放入油锅中,改成中火煎炸 | |
4.炸制虾串一面变红变硬,然后翻面 | |
5.两面均炸制虾表面熟透即可 | |
6.将炸好的大虾用吸油纸略吸一下,撒上盐和培根碎或者薯片碎即可 |
【酥炸大虾做法小贴士】
因橄榄油加热易膨胀,因此比其他食用油用量少约1/3。 |