手抓饼 胡和敏• 03-23• 菜谱大全•阅读 193 无【食材与调料】【主料】面粉100g 【辅料】鸡蛋适量,火腿肠1根,生菜适量,黄瓜适量,盐适量,油适量 【制作步骤】 1.面粉加水揉匀,醒20分钟 2.把醒好的面,幹成薄饼 3.在饼上刷上一层油 4.然后像折扇子一样折起面饼 5.折好后,从一头卷起,卷成圆饼 6.压一下,再幹开,上电饼铛 7.最后加上鸡蛋生菜黄瓜和火腿肠【手抓饼做法小贴士】小贴士无 本文来自热心网友【胡和敏】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 面粉 早餐 面食 饼 赞 0 胡和敏 加入收藏 (0) 生成海报 棒骨萝卜汤 上一篇 03-23 小炒墨鱼片 下一篇 03-23 相关推荐 菜谱大全 香菇茄子蒸饭 茄子中含丰富的维生素P,是一种黄酮类化合物,有软化血管的作用,可以降血压。茄子含有葫芦巴碱及胆碱,在小肠内能与过多胆固醇结合,排出体外,以保身体血液循环正常,降低胆固醇。茄子还可以吸收脂肪,起到减肥的作用。在夏季,茄子可清热解暑,对于夏季容易长痱子、生疮疖的人,尤为适宜。香菇是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。香菇的水提取物对过氧化氢有清除作用,对体内的过氧化氢有一定的消除作用。香菇菌盖部分含有双链结构的核糖核酸,进入人体后,会产生具有抗癌作用的干扰素。香菇中含有嘌呤、胆碱、酪氨 王少燕 2024-11-28 10:30:01 97 菜谱大全 鱼香萝卜汁营养面 常吃胡萝卜,不仅健康,还能减肥。胡萝卜是大家再常见不过的东西了。如果你想减肥,巧吃胡萝卜也能轻松实现哦。胡萝卜不仅吃法很多,而且每一种方法操作起来都特别的方便,可以搭配任何配菜做出不同的美味,可生吃,凉拌,熟炒,炖,煮等等。 田田 2024-11-28 09:00:01 81 菜谱大全 西红柿手擀面 手擀面有和面,揉面,擀面,切面,煮面五个步骤。最好要用鸡蛋活面,面要活得硬,揉得细。揉好面后醒上一个小时,然后再揉一会,使擀出的面皮薄厚一致,切出的面条匀称圆润。这样的手擀面用料精巧,吃起来香喷喷,柔顺可口。色泽明快,筋道十足。劲道醇香的手擀面,蓄积着家庭的爱,蕴藉着亲人的意,每碗手擀面中都能咀嚼出浓浓亲情,越嚼越劲道,越嚼越香甜。其实无论任何美味,只要添加了亲情的佐料就都会变得美味可口。 惠儿 2024-11-28 08:15:01 162 菜谱大全 韭菜鸡蛋饺子 韭菜,是人们日常生活中常见的食材,尤其是在北方,人们更是爱好韭菜,用韭菜炒鸡蛋,做韭菜馅饼,韭菜馅包子等都是人们喜爱吃的食物。 李木子 2024-11-28 03:45:01 152