双椰响螺鹌鹑汤,双椰响螺鹌鹑汤的做法 - 阳康菜谱网双椰响螺鹌鹑汤做法大全

海底椰滋阴补肾、润肺养颜、强壮身体机能，响螺肉清热养阴补益；椰子生津止渴，祛风热；莲子健脾养心，安神除烦；鹌鹑营养丰富，利五脏。将它们一起煮汤，滋阴养颜，润肺美容，好汤。而且，汤味甘甜，椰香浓郁，开胃滋补。

【食材与调料】

【主料】鹌鹑２只，响螺肉

【辅料】椰子１个，海底椰，莲子炎，鸡精

【制作步骤】

	1.将椰子去壳切大块。
	2.其他材料洗净、一起入锅文火煮2小时，用适量的盐、鸡精调味就好了，大家试试。

【双椰响螺鹌鹑汤做法小贴士】

田螺肉厚，卤着特别入味，吃起来有嚼头。

2024-12-30 05:00:01

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2024-12-08 04:00:01

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2024-11-28 11:15:01

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2024-11-28 08:30:01

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双椰响螺鹌鹑汤