| 鸡汤笋叶具有健脾、补肺、祛邪等功效。虽然鸡汤不是治疗感冒的药物，但是它能缓解感冒的症状。这是因为鸡汤能够有效地抑制人体内的炎症，提高免疫力。所以患感冒的人多喝鸡汤。 |
【食材与调料】
| 【主料】鸡腿肉300g，笋叶200g |
| 【辅料】味精适量，盐适量 |
【制作步骤】
 | 1.鸡腿肉用水焯一下 |
 | 2.洗净锅里放水 |
 | 3.放葱姜 |
 | 4.放八角开始煮鸡汤30分钟 |
 | 5.笋叶洗净切段 |
 | 6.30分钟后倒笋叶 |
 | 7.放盐 |
 | 8.放味精锅开关火 |
【笋叶鸡汤做法小贴士】
| 笋叶一道要最后放，盐不要放太多。 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【笋叶鸡汤做法小贴士】
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