蒜香小油菜

“小油菜”是我自己的叫法,其实这是我在小院里自己种的油菜,结果不知是什么原因,根本就长不大,于是就趁着嫩劲,干脆吃了吧。因为太小了,所以就将其叫做“小油菜”。

【食材与调料】

【主料】油菜500g
【辅料】油适量,盐适量,蒜适量

【制作步骤】
蒜香小油菜 1.主辅料: 小油菜、蒜。
蒜香小油菜 2. 把油菜摘洗干净。
蒜香小油菜 3. 把蒜切大粒。
蒜香小油菜 4. 热油,放入蒜粒炒香。
蒜香小油菜 5. 放入油菜。
蒜香小油菜 6.旺火翻炒。
蒜香小油菜 7. 加盐调味。
蒜香小油菜 8. 继续炒匀。
蒜香小油菜 9. 炒制到油菜稍稍塌秧,即可关火
蒜香小油菜 10. 出锅装盘,即可上桌食用。

【蒜香小油菜做法小贴士】
小贴士1、烹制这种青菜,讲究的是脆嫩的口感,一定要旺火快炒。
2、一般不宜放生抽酱油。

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