蒜香焖南瓜

南瓜性温味甘,入脾、胃经。具有补中益气、消炎止痛、解毒杀虫的功能

【食材与调料】

【主料】南瓜500g
【辅料】蒜适量,盐适量

【制作步骤】
蒜香焖南瓜 1.南瓜去皮好。
蒜香焖南瓜 2.蒜切好。
蒜香焖南瓜 3.热锅炒香蒜蓉。
蒜香焖南瓜 4.下南瓜煸炒。
蒜香焖南瓜 5.加适量的水大火烧开转小火焖到南瓜酥烂。
蒜香焖南瓜 6.出锅时加盐调味即可。

【蒜香焖南瓜做法小贴士】

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