老妈有个淘汰的电不粘锅,我把能拆的配件都拆掉了,放在煤气灶上还挺好用的。以前老想做手撕饼,又怕锅不好会失败,这次又了这个利器,很是得心应手呢! |
【食材与调料】
【主料】黄豆1杯,面粉200g |
【辅料】油适量,盐适量,葱适量,芝麻适量 |
【制作步骤】
1.黄豆提前泡好,打成豆浆,滤出豆渣。 | |
2.放在锅里用小火翻炒。 | |
3.炒至豆渣松散、收干水分。 | |
4.锅里放油,烧热。 | |
5.放入切好的葱段爆香。 | |
6.用滤网过滤掉葱段,把热油倒进炒好的豆渣里。 | |
7.放盐拌匀。 | |
8.放点胡椒粉和黑芝麻拌匀。 | |
9.用豆浆和面粉揉成光滑的面团,醒20分钟。 | |
10.取一小块擀开,刷上豆渣。 | |
11.卷起。 | |
12.从中间切开。 | |
13.切面朝上卷起。 | |
14.按扁后用擀面杖擀开。 | |
15.平底锅锅里放油。 | |
16.放入饼坯。 | |
17.煎至两面金黄即可。 |
【手撕饼做法小贴士】
佳宁心得: 1、和面要用热豆浆,可以先和面然后再炒豆渣。 2、每次喝豆浆的豆渣可以事先先炒好备用。 3、放点芝麻会更香。 |