早已到了春天,朋友送来几个冬笋,个头很大,一个笋可以做出2大碗,这次用笋丝、胡萝卜丝与金针菇一起拌来吃,色香味加鲜香脆,营养丰富而且很好吃。 |
【食材与调料】
【主料】笋半只,金针菇150g,胡萝卜1根 |
【辅料】油适量,盐适量,鲜抽3小勺,糖半小勺,香醋1小勺,花椒少许,香菜2根 |
【制作步骤】
1.笋、胡萝卜、金针菇 | |
2.将金针菇洗净,切去老根 | |
3.胡萝卜去皮切丝 | |
4.笋半只,去壳入开水煮5分钟,取出凉水冲洗后切丝 | |
5.炒锅内放少许油,先倒入胡萝卜炒至胡萝卜都裹上油,再倒入笋丝翻炒一会 | |
6.在炒笋丝同时,另取一锅煮开水,氽入金针菇,金针菇烫1分钟捞出 | |
7.将氽过水的金针菇及香菜段放入炒好的笋丝中,加少许盐拌匀 | |
8.取一小碗,放入糖半小勺,鲜抽3小勺,香醋1小勺调匀 | |
9.炒锅放入少许油,放入少许花椒,小火炸出香味,捞出花椒,倒出花椒油待用 | |
10.将拌好的金针菇装盘,倒入调料汁,淋上花椒油即可 |
【笋丝拌金针菇做法小贴士】
小贴士1.笋因氽过水,炒的时间不能太长,不然会失去脆性 2.金针菇不能氽水过久,不然也会失去脆性 |