蒜蓉青椒松花蛋

这是一道家常菜、下酒菜、大家都比较喜爱的菜。因为松花蛋的胆固醇含量较高,所以在这里加入了青椒和蒜蓉。青椒起到了爽口的作用,用以去松花蛋黄的腻;蒜蓉能起到消脂以抵制松花蛋的胆固醇作用。

【食材与调料】
【主料】松花蛋4个
【辅料】青椒2个,蒜4瓣,镇江香醋、胡椒粉适量

【制作步骤】
1.松花蛋去泥,剥皮洗净。再一分为四把一个分为四瓣备用。青椒洗净切丝,蒜瓣洗净拍碎剁成蓉。
2.取一盘子把松花蛋摆成花状,剩余的放在中间。然后把青椒、蒜蓉分别撒在松花蛋上(如图所示)
3.吃时再把胡椒粉和香醋均匀的撒在松花蛋上即成。(因松花蛋略带很轻的咸味,所以我没加生抽。如有喜欢吃生抽的朋友,还可以撒一点生抽。)

【蒜蓉青椒松花蛋做法小贴士】
小贴士醋是一定要放的。因为松花蛋的碱性很大,放醋中和一下比较好吃。也可以减轻其碱性对胃的刺激。

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