| 最近去买菜，看到菜心很新鲜也很嫩，就买了一点回来，蒜蓉菜心！大家在家里也可以试一试哦！ |
【食材与调料】
【主料】菜心100g |
| 【辅料】油适量，盐适量，鸡粉适量，蒜蓉适量 |
【制作步骤】
 | 1.泡一泡，最好用淘米水泡 |
 | 2.择好，一条菜心分两段 |
 | 3.准备蒜蓉 |
 | 4.下锅爆香蒜蓉 |
 | 5.加入菜心，翻炒熟即可 |
【蒜蓉菜心做法小贴士】
| 小贴士或者可以先把菜心烫过水也可以的 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【蒜蓉菜心做法小贴士】
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