| 因为孩子不喜欢沙拉酱的味道，今天用酸奶制作了一个沙拉，很好吃，孩子很喜欢，水果可按照自己的喜好搭配。 |
【食材与调料】
【主料】火龙果20g，草莓20g，黄瓜20g，桑椹20g |
| 【辅料】酸奶100g |
【制作步骤】
 | 1.准备好食材 |
 | 2.把草莓和黄瓜切丁 |
 | 3.桑椹去果柄 |
 | 4.把火龙果表面弄平 |
 | 5.3/2处切开 |
 | 6.选择大的那边，用挖球器把果肉挖出来 |
 | 7.把里面弄干净 |
 | 8.所有准备好的食材放进去淋上酸奶就可以了 |
【酸奶沙拉做法小贴士】
| 小贴士挖火龙果底部的时候要用大勺子挖，挖球器挖不干净，水果的形状可以按照自己的喜好来，火龙果也可以切丁。 |
