胡萝卜樱子营养价值比胡萝卜高很多哦,富含蛋白质;维生素A的含量也极高,是白菜的10倍呢。放点蒜末同炒很好吃滴哦\(^o^)/~ |
【食材与调料】
【主料】胡萝卜樱子400g |
【辅料】油适量,盐适量,大蒜子适量 |
【制作步骤】
1.准备食材。 | |
2.胡萝卜樱子切段,蒜切末。 | |
3.热锅、凉油、放入蒜末与胡萝卜樱子的茎大火爆炒。 | |
4.茎炒塌后放入叶子爆炒。 | |
5.搁盐调味。 | |
6.关火,炒匀即可。 | |
7.出锅、装盘。 |
【蒜末胡萝卜樱子做法小贴士】
蒜末与胡萝卜樱子的茎先下锅爆炒,令蒜香呛进菜里。 |
胡萝卜樱子营养价值比胡萝卜高很多哦,富含蛋白质;维生素A的含量也极高,是白菜的10倍呢。放点蒜末同炒很好吃滴哦\(^o^)/~ |
【主料】胡萝卜樱子400g |
【辅料】油适量,盐适量,大蒜子适量 |
1.准备食材。 | |
2.胡萝卜樱子切段,蒜切末。 | |
3.热锅、凉油、放入蒜末与胡萝卜樱子的茎大火爆炒。 | |
4.茎炒塌后放入叶子爆炒。 | |
5.搁盐调味。 | |
6.关火,炒匀即可。 | |
7.出锅、装盘。 |
蒜末与胡萝卜樱子的茎先下锅爆炒,令蒜香呛进菜里。 |