酸辣鸡心

好久没有买鸡心了,前天去乐购看到有几盒新鲜的鸡心就买了一盒,今天中午取出炒了;一般鸡杂和猪杂类的食材我都喜欢用泡椒来炒,即没异味又非常开味,用来下酒下饭都非常好!鸡心具有滋补心脏、镇静神经之功效,而且口感特别嫩,用来炒、拌、炝、熘、卤都非常的美味。我用泡椒和青红椒炒的又酸又辣,适合重口味的人!

【食材与调料】

【主料】鸡心200g,泡椒60g
【辅料】油适量,盐适量,湖南椒2个,红椒1个,蒜头5个,姜1块,花椒适量,生抽1勺

【制作步骤】
酸辣鸡心 1.准备好所需要的材料(鸡心切开切掉气管和於血清洗干净)
酸辣鸡心 2.湖南椒切小圈,红椒、姜蒜切小片、泡椒切小段
酸辣鸡心 3.锅中水煮开,放入鸡心焯水一分钟,放点花椒、一点姜蒜和料酒去腥后捞起,再用清水冲一下沥水备用
酸辣鸡心 4.热锅温油爆香姜蒜片和泡椒
酸辣鸡心 5.倒入鸡心翻炒入味
酸辣鸡心 6.放入青红椒块快速翻炒至断生
酸辣鸡心 7.调入生抽炒均
酸辣鸡心 8.再加一勺泡椒水和盐提味
酸辣鸡心 9.炒均后装盘,趁热吃非常美味

【酸辣鸡心做法小贴士】
小贴士鸡心一定要处理干净,要切开取出里面的气管和於血;
焯水去下异味再炒更好一些;
不吃辣的可以不用放泡椒,因为用花椒焯水了已没有任何的异味;
鸡心不要炒久了以免肉质变老。

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