石榴红肉丁炒黄豆

石榴红具有醒脑提神、解毒消肿、开胃消食、明目利膈、减肥、排铅、抗癌的功能。没想到并起眼的石榴红,具有这么多的功效,再加上黄豆、肉丁的营养价值,岂不是价值翻翻,太好喽!赶快动手吧!

【食材与调料】
【主料】石榴红500g,黄豆200g,猪肉丁100g
【辅料】油适量,盐适量,葱适量,料酒适量,酱油适量

【制作步骤】
石榴红肉丁炒黄豆 1.肉切丁
石榴红肉丁炒黄豆 2.石榴红用水泡去咸味
石榴红肉丁炒黄豆 3.黄豆用水提前泡
石榴红肉丁炒黄豆 4.石榴红切丁
石榴红肉丁炒黄豆 5.锅烧热,倒油,葱、辣椒炝锅
石榴红肉丁炒黄豆 6.放肉丁、、料酒、酱油煸炒
石榴红肉丁炒黄豆 7.放黄豆、石榴红煸炒
石榴红肉丁炒黄豆 8.加适量的清水
石榴红肉丁炒黄豆 9.小火炖25分钟至黄豆软烂

【石榴红肉丁炒黄豆做法小贴士】
盐的添加根据石榴红的咸淡而定

本文来自热心网友【若若】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
若若 若若
加入收藏 (0)
上一篇 10-04
下一篇 10-04

相关推荐

  • 柠香苦瓜

    这次用了蜂蜜和米醋两种本身就具有清肠消脂的食材,来搭配具有减肥降脂功效的苦瓜,打造一道酸甜适口的柠香苦瓜。因为柠檬皮屑、有机糙米醋、龙眼蜂蜜的加入,使本来苦得难以下咽的苦瓜,变得酸甜适口,更有柠檬香气和薄荷的加入,使整道菜清香怡人,让你觉得,吃苦,也并非是一件难事。

    2025-06-20 12:16:02
    241
  • 香菇酿肉

    香菇酿肉香味浓郁,口感咸鲜,是道非常下饭的菜,肉馅中加了些荸荠能解腻,带了丝爽脆,非常好吃,而且造型也非常可爱,小小圆圆的。

    2025-06-18 02:16:01
    110
  • 虎皮青椒

    虎皮尖椒,可以是无馅的,也可以是有馅的,馅又可以是多种多样的,最常见的是放肉馅,肉馅中可以配上自已喜欢的蔬菜,一种菜,多种菜。每一种配菜,都能给你带来不同的美味享受。不要讨论它的正宗不正宗,这道貌不惊人,却让你多吃一碗饭的菜,已成为许多人家餐桌上的保留菜......这次,我用来配肉馅的是银耳和木耳,这两种耳,在肉馅中,依然保留一点点脆性,咬到嘴里,有肉的Q弹,有双耳的脆,当然,还有那最人人心醉的辣椒味。

    2025-06-17 14:16:02
    104
  • 鸽子蒸饺

    饺子带有“招财进宝”的吉祥含义,象征团聚合欢;团团圆圆。又取更岁交子之意,非常吉利。尤其是用蔬菜汁和成各种颜色的面皮,即养眼又营养。在春节的餐桌上摆上这么一盘颜色亮丽造型独特的饺子,看的舒服吃的开心。

    2025-06-11 07:16:02
    192

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信