鸡胗是鸡的内脏,也就是鸡的胃,鸡胗韧脆适中,口感好,有消食导滞,帮助消化的作用。因为鸡胗里装着鸡吃下去的食物,所以一定要清洗干净,可用食盐搓洗,也可用开水烫烫去除异味。 |
【食材与调料】
【主料】酸萝卜200g,鸡胗6个 |
【辅料】油适量,盐适量,泡椒2个,姜适量,蒜适量,料酒适量,酱油适量,味精适量 |
【制作步骤】
1.鸡胗用少许盐搓洗干净后切成薄片。 | |
2.酸萝卜切成薄片备用。 | |
3.姜、蒜切成片,泡椒切成段备用。 | |
4.煮锅烧开一锅水,放入两匙料酒,下鸡胗片焯水断生。 | |
5.炒锅上火,倒入食用油烧热,下泡椒、姜、蒜片炒香。 | |
6.下酸萝卜片炒香。 | |
7.放入鸡胗片翻炒翻炒。 | |
8.调入盐、酱油、味精翻炒入味即可出锅。 |
【酸萝卜炒鸡胗做法小贴士】
1、泡椒按自己的喜好放入,喜辣者可多放一些。 2、泡椒和酸萝卜本身有盐味,调入盐时要少放一些。 3、鸡胗焯水时间不可过长,去血水断生即可。 |