双休日休息,一大早跑到菜场准备周末所需要的食材,首先冲动到水产的摊位前对老板说,老板给我一斤基围虾,这时候身边的某男说,每个星期都吃虾,你不腻啊,我愿意啊,这个时候的虾很肥的,此时不吃更待何时啊,我都被自己打败了!! |
【食材与调料】
【主料】新鲜基围虾500克 |
【辅料】芦笋100克,青椒1个,红椒1个,黑木耳50克,姜末少许 |
【制作步骤】
1.新鲜的虾仁去壳去肠洗净后放入生粉,葱姜粉,料酒拌匀腌制15分钟 | 2.芦笋洗净切段后倒烧开水的锅中过一下水。捞出待用 黑木耳泡开后,稍微切一下待用 青椒红椒切块待用 | 3.腌制好的虾仁洗干净后沥干水。 姜切成姜末 | 4.起油锅,待油热后,放入姜末爆香。倒水虾仁,待虾仁变成红色后一次倒入芦笋,木耳,青红椒,翻炒,加入少许盐,带木耳,青红椒去生后,倒入少许生抽,继续翻炒片刻后即可出锅 |
【什锦虾仁做法小贴士】