什锦虾仁 从莉莉• 11-27• 菜谱大全•阅读 286 【食材与调料】【主料】虾仁100g,红萝卜50g,豌豆50g,火腿肠一根 【辅料】盐适量,鸡精适量 【制作步骤】 1.洗好虾仁,腌制虾仁半小时左右。 2.切好火腿肠,红萝卜,将图片中的料(豌豆,玉米粒)备好。 3.将虾仁腌制的料酒味清洗干净,加入油翻炒虾仁,至变色。 4.加入以上配料,大火翻炒。然后加盐和味精出锅。【什锦虾仁做法小贴士】 本文来自热心网友【从莉莉】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 虾仁 红萝卜 豌豆 火腿肠 赞 0 从莉莉 加入收藏 (0) 生成海报 老干妈拌甘蓝 上一篇 11-27 香菇炒肉 下一篇 11-27 相关推荐 菜谱大全 青椒火腿胡萝卜鸡蛋炒米饭 米饭剩下来的时候很喜欢做炒米饭,放很多的蔬菜和火腿,只放盐,鸡精调味,简简单单的,再来碗汤,营养很全面。 邓晓荣 2024-12-27 12:30:01 229 菜谱大全 什锦藕丁 莲藕微甜而脆,可生食也可做菜,而且药用价值相当高,它的根根叶叶,花须果实,无不为宝,都可滋补入药。用莲藕制成粉,能消食止泻,开胃清热,滋补养性,预防内出血,是妇孺童妪、体弱多病者上好的流质食品和滋补佳珍,在清咸丰年间,就被钦定为御膳贡品了。藕的营养价值很高,富含铁、钙等微量元素,植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富,有明显的补益气血,增强人体免疫力作用。故中医称其:“主补中养神,益气力”。 王炜 2024-12-25 11:30:01 266 菜谱大全 火腿肠炒扁豆 剩了几个扁豆,本想炸扁豆合的,可是天气太热,就偷懒了,决定炒一下,冰箱冻的猪肉一时化不好,就用火腿肠来炒了。 夏之果 2024-12-25 05:30:01 266 菜谱大全 火腿西葫芦 荤素搭配营养均衡,一直比较喜欢西葫芦,能调节人体代谢,具有减肥的功效,还有较多的维生素C,尤其是盖的含量极高。 璃洛 2024-12-23 23:30:01 314