双椒黄豆焖肉

黄豆营养丰富,肉类富含蛋白质

【食材与调料】

【主料】黄豆两百克,肉三百克,红椒一个,青椒两个
【辅料】盐适量,姜两三片,豆瓣酱一勺,干红辣椒段两个

【制作步骤】
双椒黄豆焖肉 1.备好食材
双椒黄豆焖肉 2.肉切块,肥瘦分开,姜切片,辣椒洗净
双椒黄豆焖肉 3.青红椒切菱形
双椒黄豆焖肉 4.肥肉放进锅,炸出油
双椒黄豆焖肉 5.倒入瘦肉,加一勺豆瓣酱
双椒黄豆焖肉 6.加一勺老抽上色,翻炒均匀
双椒黄豆焖肉 7.填水,没过肉,倒入黄豆,下辣椒段
双椒黄豆焖肉 8.大火烧开,中火煮十五分钟,加入青红椒,放盐适量,三分钟即可盛盘

【双椒黄豆焖肉做法小贴士】

本文来自热心网友【胡苗苗】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
胡苗苗 胡苗苗
加入收藏 (0)
上一篇 07-08
下一篇 07-08

相关推荐

  • 黄豆焖猪蹄膀

    周末到朋友家聚会,大家都带一个菜去,本来想做一款“芝士蛋糕”的,后来想一想,她们都怕甜品,怕肥。所以没有做,就想着,既然她们那么臭美,何不做一款健康养颜的家常菜“黄豆焖蹄膀”呢。想必她们一定会喜欢的。事实证明,姐妹们品尝之后都希望我将做法分享给她们。

    2025-01-03 07:45:02
    99
  • 五香黄豆

    黄豆味甘、性平,入脾、大肠经;具有健脾宽中,润燥消水、清热解毒、益气的功效;主治疳积泻痢、腹胀羸瘦、妊娠中毒、疮痈肿毒、外伤出血等。黄豆还能抗菌消炎,对咽炎、结肠炎、口腔炎、痢疾有很好的疗效。黄豆味甘、性平,入脾、大肠经;具有健脾宽中,润燥消水、清热解毒、益气的功效;主治疳积泻痢、腹胀羸瘦、妊娠中毒、疮痈肿毒、外伤出血等。黄豆还能抗菌消炎,对咽炎、结肠炎、口腔炎、痢疾有很好的疗效。

    2024-12-31 17:30:01
    194
  • 猪手黄豆汤

    猪手含丰富的胶原蛋白,脂肪含量也比肥肉低,它能防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性.黄豆含有丰富的蛋白质,含有多种人体必需的氨基酸,可以提高人体免疫力,两者搭配很适合女性食用

    2024-12-30 12:15:01
    115
  • 南瓜豆浆

    今天回来老家了,用LG的电脑上传这篇日志吧。不是自己 的电脑,用着真不方便,好多功能找不到了,处理图片原来做好的水印也没有,今天就不加水印了哈,回到郑州后再补吧。 今天早上用南瓜与黄豆做了豆浆,粉面香甜的南瓜配到豆浆里面味道越级棒哈,喜欢南瓜的朋友错过哦。一定要试试。南瓜豆浆——花样豆浆(8) - 玉池桃红 - 玉池桃红的博客建议南瓜要选那种面的老南瓜,做出来才好喝。

    2024-12-30 11:30:01
    123

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信