什锦蛋花汤,里面有西红柿,黄瓜,木耳,鸡蛋,香菜,可谓营养丰富,配搭合理,健康保健,秋冬季节天干物燥,应当多喝汤食,补充水分,去火降燥,由于食材花花绿绿,使得汤品外观漂亮,美味诱人! |
【食材与调料】
【主料】西红柿4个 |
【辅料】油适量,盐1勺,味精半勺,葱适量,香菜适量 |
【制作步骤】
1.鸡蛋打散 | |
2.木耳泡发后切小条 | |
3.黄瓜切菱形片 | |
4.西红柿切片 | |
5.葱切节,香菜切小段 | |
6.大葱炝锅 | |
7.加入适量水大火煮开 | |
8.下入黄瓜片,熬煮一会 | |
9.下入西红柿块,木耳继续熬煮 | |
10.各食材断生后下入鸡蛋液,稍微搅拌,关火 | |
11.盛出装碗,漂亮的什锦蛋花汤来了 |
【什锦蛋花汤做法小贴士】
小贴士各个食材的熬煮时间不宜过长,断生即可,时间太长各食材酥烂就没有口感了,蛋液下入后立即关火搅拌,这样可以做出漂亮的蛋花! |