辣椒炒肉是一道很开胃的下饭菜。简单方便。虽然做法简单,但是营养却一点也不打折。椒类是一道营养丰富的蔬菜,它含有丰富的维生素c。在搭配上含蛋白质高的瘦肉。成了一道美味又营养的快手菜。 |
【食材与调料】
【主料】猪瘦肉100g,青辣椒一个,红辣椒一个 |
【辅料】葱,姜,蒜适量,油,盐,调料,酱油,淀粉适量 |
【制作步骤】
1.把青红椒和瘦肉切成细丝。 | |
2.把葱和姜切成小段,大蒜切成薄片。 | |
3.把猪瘦肉加盐,酱油,淀粉搅匀。 | |
4.锅里热锅凉油。下肉丝滑散。熟之后填盛起来。 | |
5.锅里留底油下葱姜炒出香味。接着再加入青红椒翻炒。最后加入盐调味。 | |
6.在青红椒快熟时倒入肉丝。翻炒均匀再加入大蒜,作料。这道简单的菜就完成了 |
【双椒炒肉丝做法小贴士】
小贴士炒肉丝的时候,一定要热锅凉油。这样的肉丝才会不沾锅 |