什锦炒饭


【食材与调料】

【主料】土豆半个,香菇三个,豇豆一条,鸡蛋一个,米粉少许
【辅料】盐少许,白醋少许,芝麻油少许,花生油少许

【制作步骤】
1.土豆和豇豆洗净,土豆去皮。分别切丁、放入沸水中先过一遍。八分熟。香菇切小块。
2.鸡蛋加少许水、盐、芝麻油、白醋打散。热锅冷油,将蛋液倒入锅中,稍微成型后打散,装锅。
3.锅内少许油,把香菇放入翻炒一会儿将土豆和豇豆一同放入翻炒。把准备好的米饭倒入锅中一起炒。米饭要事先弄散。加入炒好的鸡蛋、加少许盐翻炒。出锅。

【什锦炒饭做法小贴士】

本文来自热心网友【幸运星】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
幸运星 幸运星
加入收藏 (0)
上一篇 03-24
下一篇 03-24

相关推荐

  • 香菇蚝油面

    咸鲜口味的面 搭配蔬菜 健康营养

    2025-07-26 12:16:01
    96
  • 香菇花鲢煲

    花鲢是著名的四大家鱼之一,体侧扁,腹腔大而狭窄,头大眼小,尾鳍叉形,鳞片细小,银白色。鲢鱼肉质软嫩细腻,含水量高,刺细小且多,腹部脂肪肥厚,味极鲜美。花鲢味甘、性温,能起到暖胃、补虚、化痰、平喘的作用。适用于脾胃虚寒、痰多、咳嗽等症状。体质虚弱的人最好多吃胖头鱼的鱼头,它的温补效果很好,还能起到治疗耳鸣、头晕目眩的作用。痰多、眩晕的人可以用胖头鱼和豆腐一起煮食。鲢鱼含有丰富的胶质蛋白,具有补气、泽肤、乌发、养颜等功效,是女性滋养肌肤的理想食品,还适用于脾胃虚寒者。

    2025-07-19 20:16:01
    224
  • 香菇焖兔肉

    肉类里我是比较喜欢吃兔肉的,兔肉不仅营养品丰富,而且易于消化,蛋白质含量高,脂肪含量低,胆固醇含量少,被誉为“健康肉”还有“美容肉”之称。

    2025-07-17 18:16:02
    165
  • 鲜族大酱汤

    韩式大酱汤是韩国人家庭中必不可少的,也是离不开的家常汤。用大酱来调咸淡,是最基本的汤料理。大酱汤微辣香浓,开胃爽口,而且食材多样化,营养丰富。在秋冬季节,是很好的开胃汤。

    2025-07-16 18:16:02
    154

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信