烧海带丝 黄薇• 07-09• 菜谱大全•阅读 360 碰到干海带丝买回来一些,我女儿喜欢吃海带。今天的这款直接将泡发的海带丝洗净控水素炒,味道清淡,适合节后清理肠胃。【食材与调料】【主料】干海带丝200g 【辅料】油适量,盐适量 【制作步骤】 1.干海带丝。 2.泡发。 3.洗净控水。 4.下入油锅中,翻炒入味。 5.加盐调味即可出锅。【烧海带丝做法小贴士】小贴士干海带丝提前泡发利与制作。 本文来自热心网友【黄薇】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 干海带丝 晚餐 炒锅 烧 补碘 赞 0 黄薇 加入收藏 (0) 生成海报 沙茶酱鸡丸 上一篇 07-09 烤鸡腿 下一篇 07-09 相关推荐 菜谱大全 凉拌海带丝 我家小妞吃包子最喜欢配一个凉菜,就是凉拌海带丝,昨天发了一个包子的食谱,今天来分享一下凉拌海带丝。话说这海带是个好东西,海带是一种营养价值很高的蔬菜,它可以抗辐射、延缓衰老、健脑补脑,还有瘦身功效、美发作用,同时还是肠胃“清道夫”,含有丰富的碘等矿物质元素!海带含热量低、蛋白质含量中等、矿物质丰富,具有降血脂、降血糖、调节免疫、抗凝血、抗肿瘤、排铅解毒和抗氧化等多种生物功能。最重要的是这种营养功效强大的食品,还很便宜,五块多钱就能买半斤干海带丝,至少能做出十份,相当划算了!想吃的时候抓一小把出来,就能泡出 安生 2024-12-18 13:30:02 253 菜谱大全 烧海带丝 碰到干海带丝买回来一些,我女儿喜欢吃海带。今天的这款直接将泡发的海带丝洗净控水素炒,味道清淡,适合节后清理肠胃。 黄薇 2024-07-09 10:00:02 360 菜谱大全 凉拌海带丝 同事在超市买的干海带丝,说是不错,介绍与我。下班去超市买了两袋,晚餐的凉菜就它了-拌海带丝。味道真的不错哦! 管枫 2024-05-30 14:00:02 448 菜谱大全 海带冬瓜煲 现在天冷了,就喜欢用砂锅做煲仔菜,随便家里有什么材料都可以用啊,哈哈,方便,吃了热呼,而且还有汤有菜,十分的美味方便啊! 王瑶 2024-03-16 13:45:01 348