烧海带丝 黄薇• 07-09• 菜谱大全•阅读 339 碰到干海带丝买回来一些,我女儿喜欢吃海带。今天的这款直接将泡发的海带丝洗净控水素炒,味道清淡,适合节后清理肠胃。【食材与调料】【主料】干海带丝200g 【辅料】油适量,盐适量 【制作步骤】 1.干海带丝。 2.泡发。 3.洗净控水。 4.下入油锅中,翻炒入味。 5.加盐调味即可出锅。【烧海带丝做法小贴士】小贴士干海带丝提前泡发利与制作。 本文来自热心网友【黄薇】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 干海带丝 晚餐 炒锅 烧 补碘 赞 0 黄薇 加入收藏 (0) 生成海报 沙茶酱鸡丸 上一篇 07-09 烤鸡腿 下一篇 07-09 相关推荐 菜谱大全 葫芦干炒肉 菜葫芦是可消肿结、润肌肤的好菜。冬春买不到鲜瓜,可买些葫芦干做菜也很好吃。 花丽 2025-07-15 00:16:01 114 菜谱大全 生菜 生菜是叶用莴苣的俗称,属菊科莴苣属。为一年生或二年生草本作物,也是欧、美国家的大众蔬菜,深受人们喜爱。 李然 2025-07-14 21:16:01 100 菜谱大全 蒸南瓜铁棍山药 铁棍山药是山药中的极品作为高营养食品中含有大量淀粉及蛋白质、B族维生素、维生素C、维生素E、葡萄糖、粗蛋白氨基酸等多种营养成分。 苏沅沅 2025-07-14 13:16:01 115 菜谱大全 酱鸡叉 嘿嘿,用来打牙的一道菜,看着电视,上着网,没有事的时候就会啃一个。很香的说。 燕子 2025-07-10 17:16:02 143