单看这图片看不出什么,来跟小思妈妈一起脑补一下。当煮得浓稠的芝士配上软香的鸡蛋面疙瘩和星星点点的翠绿西兰花,用叉子把苹果裹满芝士汤底,满口都是浓醇奶香的味道,喉咙里还有一丝丝不浓重的菌菇清香味,泥萌是不是已经口水流到嘴角啦!除了水果之外,面包、丸子都可以蘸着这锅芝士汤一起吃,味道绝对和单独吃不一样哦!而且让宝宝自己蘸着吃的有趣吃法,还能增强宝宝对吃饭的兴趣,当然如果不用食物蘸着,而是直接吃的话也是可以的哟。 |
【食材与调料】
【主料】鸡蛋液适量 |
【辅料】奶酪20g |
【制作步骤】
1.准备食材:鸡蛋液25克,香菇1个,西兰花10g,奶酪20g,面粉40克,苹果适量。 | |
2.在鸡蛋中加入适量的面粉,先做鸡蛋面疙瘩。 PS:我的鸡蛋液是25g,加入了大概40g面粉,这样鸡蛋面疙瘩更容易成型。 | |
3.像这样轻轻用筷子拨动,形成颗粒就可以了。 PS:形成颗粒就千万不要再使劲搅拌了,否则会直接和成面糊哒! | |
4.这就是做好的鸡蛋面疙瘩了。 | |
5.烧一锅开水,把面疙瘩下入水中,煮熟成型。 | |
6.将面疙瘩捞出,沥干水分,放到碗中备用。 | |
7.烧一锅开水,把香菇焯一下。 | |
8.将香菇切成碎。 | |
9.另烧一锅开水,把西兰花也焯一下。 | |
10.将西兰花切碎。 | |
11.重新烧一锅开水,把奶酪放入开水中,用叉子搅拌至融化。 PS:如果想将疙瘩和奶酪块搅散一些,叉子或者筷子会更好用一些哈!既然是芝士锅就肯定要有芝士(也就是奶酪了),您可以在公众号后台对话框处回复“奶酪”来查询挑选奶酪的方法。 | |
12.加入香菇碎和西兰花碎。 | |
13.最后加入鸡蛋面疙瘩,小火把所有食材煮熟为止。 | |
14.小火转大火,把汤汁熬煮至浓稠。 PS:可以适当加些面粉,这样煮出的汤汁更容易变得浓稠一些。这种方法做出来的芝士锅是很浓稠的,如果在熬煮的时候,面疙瘩化开了也没关系哟,要的就是汤底浓稠的感觉。 | |
15.切一些水果块,让宝宝拿着叉子把水果块蘸着浓汤开吃吧!如果不用水果,用馒头条、面包条,或者丸子来蘸着吃都是可以的。 | |
16.味道棒,营养高,还有这么有趣的吃法,宝宝一定也会觉得非常新奇吧。 |
【水果芝士锅做法小贴士】
小贴士除了水果之外,面包、丸子都可以蘸着这锅芝士汤一起吃,味道绝对和单独吃不一样哦 |