| 丝瓜是非常有营养的蔬菜，口感清甜，可以通筋络，还可以下奶。 |
【食材与调料】
【主料】丝瓜3个 |
| 【辅料】盐适量，鸡精适量，蚝油适量，虾仁适量，葱花适量，油适量 |
【制作步骤】
 | 1.丝瓜去皮切滚刀块。 |
 | 2.虾仁切碎，葱花切碎。 |
 | 3.下入蛋液煎熟。 |
 | 4.油烧热下入葱花爆香，下入虾仁。 |
 | 5.下入丝瓜翻炒。 |
 | 6.加入蚝油，盐，鸡精调味翻炒均匀即可。 |
【丝瓜虾仁炒鸡蛋做法小贴士】
| 小贴士丝瓜如果发苦就不要食用了，会引起中毒。 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【丝瓜虾仁炒鸡蛋做法小贴士】
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