丝瓜虾仁炒鸡蛋,丝瓜虾仁炒鸡蛋的做法 - 阳康菜谱网丝瓜虾仁炒鸡蛋做法大全

丝瓜是非常有营养的蔬菜，口感清甜，可以通筋络，还可以下奶。

【食材与调料】

【主料】丝瓜3个

【辅料】盐适量，鸡精适量，蚝油适量，虾仁适量，葱花适量，油适量

【制作步骤】

	1.丝瓜去皮切滚刀块。
	2.虾仁切碎，葱花切碎。
	3.下入蛋液煎熟。
	4.油烧热下入葱花爆香，下入虾仁。
	5.下入丝瓜翻炒。
	6.加入蚝油，盐，鸡精调味翻炒均匀即可。

【丝瓜虾仁炒鸡蛋做法小贴士】

小贴士丝瓜如果发苦就不要食用了，会引起中毒。

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清炖羊排

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