| 立夏后就进入夏天状态，经常热得没有胃口不想吃饭； 但同时也风多雨多气候变化多，中午还是火辣辣的太阳，下午却乌云密布，来一场狂风暴雨，这样就容易引起感冒和呼吸系统疾病。 无花果除了新鲜吃外，还可以晒干做果脯、果酱甚至各种罐头和果茶。中医说无花果有润肠通便、解毒消肿还有健脾开胃的作用。罗汉果产于广西，中医说它有润肺清热、止咳化痰的作用。两者加在一起做的甜汤，不仅能促进食欲，对感冒引起的咽炎也能起到很好的缓解作用。 |
【食材与调料】
【主料】无花果50g |
| 【辅料】罗汉果1/4个 |
【制作步骤】
 | 1.材料好简单； |
 | 2.无花果和罗汉果洗净，切半； |
 | 3.一起下锅，加水6碗，大火烧开； |
 | 4.转小火煲半个小时即可。 |
 | 5.做好的成品出炉啦。 |
【双果甜汤做法小贴士】
| 小贴士食材本身有甜味，如果觉得不够甜，也可以加冰糖调味。 |
