丝瓜酿肉

其实不怎么喜欢吃饺子酿肉之类的食物,不过家里老公和妹妹还有宝宝都爱吃水饺之类的肉食,今天就来做这款丝瓜酿肉吧,荤素搭配。

【食材与调料】
【主料】五花肉240g,丝瓜2条
【辅料】油适量,盐适量,生姜水适量,胡椒粉适量,鸡蛋1个,淀粉适量

【制作步骤】
丝瓜酿肉 1.肉洗干净准备好,二分肥肉八分瘦肉。
丝瓜酿肉 2.剁成肉泥后加入一个鸡蛋搅拌上劲。
丝瓜酿肉 3.然后加入淀粉、胡椒、盐,用手拌匀,最后分次加入生姜水。
丝瓜酿肉 4.丝瓜去皮切成段。
丝瓜酿肉 5.用勺子挖出丝瓜瓤,不要挖穿。
丝瓜酿肉 6.将肉酿入丝瓜内,平底锅中放油,放入酿好的丝瓜小火煎好后翻面煎到肉色泛黄。
丝瓜酿肉 7.煎黄后放入肉汤小火煮一下。
丝瓜酿肉 8.熟后装盘。

【丝瓜酿肉做法小贴士】
1.放入肉汤丝瓜味道更好。
2.小火煎煮,怕肉不熟。

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徐正炎 徐正炎
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