| 味甘微苦，性寒，入肺、膀胱经；具有能清热止咳、清燥润肺、化痰止咳、利尿等功效；对肺痨，肺燥肺热所致的咳嗽、咯血、鼻子出血、月经不调都有较好疗效。 |
【食材与调料】
| 【主料】西洋菜500g |
| 【辅料】油适量，盐适量，大蒜适量 |
【制作步骤】
 | 1.大蒜切碎 |
 | 2.西洋菜摘好，洗净滴水 |
 | 3.热锅，下油把大蒜炒香 |
 | 4.再放西洋菜 |
 | 5.炒至5层熟放盐 |
 | 6.再炒 |
 | 7.熟后出锅 |
【蒜炒西洋菜做法小贴士】
| 这菜要炒久一点，因为这是长在水里面的东西 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【蒜炒西洋菜做法小贴士】
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