生炒菜心 米海茶• 08-22• 菜谱大全•阅读 470 菜心我最喜欢吃生炒的,脆脆的,甜甜的,口感最佳。【食材与调料】【主料】菜心500g 【辅料】油适量,盐适量,蒜头适量 【制作步骤】 1.生炒的菜心摘成小段,比较容易炒出口感 2.油爆蒜头 3.把菜心倒入,翻炒,适当再添加少许的油 4.翻炒至菜叶都基本变色了,直接盖锅5分钟左右就OK,不用添加水了。【生炒菜心做法小贴士】这个生炒菜心要是谁不会就要打pp了! 本文来自热心网友【米海茶】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 菜心 心 炒锅 炒 家常菜 全菜系 咸 赞 0 米海茶 加入收藏 (0) 生成海报 芝麻戚风蛋糕 上一篇 08-22 豆米小鸡 下一篇 08-22 相关推荐 菜谱大全 腊肠炒兰豆 喜欢吃兰豆 酱油君 2025-09-11 09:16:02 92 菜谱大全 火腿炒豆角 豆角中含丰富维生素B、C和植物蛋白质,能使人头脑宁静.调理消化系统,消除胸膈胀满,这个季节正是吃豆角的时节。 毛玲君 2025-09-11 06:16:01 118 菜谱大全 尖椒南瓜片 南瓜具有促进生长发育之功效,且价格便宜,耐贮存。它含有丰富的锌,参与人体内核酸、蛋白质的合成,是肾上腺皮质激素的固有成分,为人体生长发育的重要物质。 俏妖妖 2025-09-10 16:16:01 113 菜谱大全 青椒回锅肉 正宗青椒回锅肉是四川人的名菜,基本是家家会做,人人爱吃。青椒回锅肉肥瘦相宜,油而不腻,闻起来香喷喷,吃起来爽口入味。 梓萱 2025-09-09 15:16:01 109