| 快手菜！蒜香味很浓！好吃！ |
【食材与调料】
【主料】菜花一棵 |
| 【辅料】大蒜一头，小葱一棵，花椒六七粒，酱油适量，盐一勺 |
【制作步骤】
 | 1.菜花掰小朵，淡盐水泡20分钟！葱切小段蒜切碎！ |
 | 2.锅中煮开水，菜花焯水，七成熟 |
 | 3.锅中热油，下葱蒜花椒炒出香味 |
 | 4.加入焯好的菜花大火翻炒 |
 | 5.加盐 |
 | 6.加酱油翻炒关火即可 |
【素炒菜花做法小贴士】
【食材与调料】
【制作步骤】
【素炒菜花做法小贴士】
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