简单美味营养均衡的的营养早餐,经济实惠。 |
【食材与调料】
【主料】米饭150g,青椒1个,胡萝卜1根,鸡蛋2个 |
【辅料】花生油适量,盐适量,葱适量 |
【制作步骤】
1.剩米饭拍散备好 | |
2.胡萝卜青椒鸡蛋葱备好 | |
3.胡萝卜青椒葱切丁 | |
4.鸡蛋炒熟备用 | |
5.炒锅热油爆香葱花 | |
6.放入胡萝卜丁煸炒 | |
7.放入青椒丁继续翻炒。 | |
8.加入米饭 | |
9.加入鸡蛋 | |
10.加入适量的盐翻炒均匀就可以吃了。 |
【蔬菜炒饭做法小贴士】
小贴士米饭一定要拍散,否则不容易炒均匀。 |
简单美味营养均衡的的营养早餐,经济实惠。 |
【主料】米饭150g,青椒1个,胡萝卜1根,鸡蛋2个 |
【辅料】花生油适量,盐适量,葱适量 |
1.剩米饭拍散备好 | |
2.胡萝卜青椒鸡蛋葱备好 | |
3.胡萝卜青椒葱切丁 | |
4.鸡蛋炒熟备用 | |
5.炒锅热油爆香葱花 | |
6.放入胡萝卜丁煸炒 | |
7.放入青椒丁继续翻炒。 | |
8.加入米饭 | |
9.加入鸡蛋 | |
10.加入适量的盐翻炒均匀就可以吃了。 |
小贴士米饭一定要拍散,否则不容易炒均匀。 |