山斑鱼滚老节瓜汤(电

回娘家闲聊,刚好碰上妈妈的朋友送来新鲜捕获的山斑鱼,于是要了几尾回来,煮它一锅鲜美鱼汤好慰夫,哈哈~老节瓜,就是纪录片《寻味顺德》里介绍的毛节瓜的老年版,表面自带一层白霜,使得比毛节瓜更耐储存

【食材与调料】

【主料】小山斑鱼4条,老节瓜1段
【辅料】瘦肉50g,带子干品适量,姜1块

【制作步骤】
山斑鱼滚老节瓜汤(电 1.老节瓜去皮,去囊,切大片备用
山斑鱼滚老节瓜汤(电 2.山斑鱼处理干净,沥干水分备用
山斑鱼滚老节瓜汤(电 3.热锅里先用姜擦一层姜汁,再倒入油烧热
山斑鱼滚老节瓜汤(电 4.放入沥干水分的鱼煎至两面金黄
山斑鱼滚老节瓜汤(电 5.煎好后倒入热水和泡开的带子烧开,大火滚15-20分钟(视汤色是否奶白而定)
山斑鱼滚老节瓜汤(电 6.滚至汤色奶白后下入节瓜,肉片续煮
山斑鱼滚老节瓜汤(电 7.煮至食材全部熟透,调味即可开吃
山斑鱼滚老节瓜汤(电 8.那汤就一个 鲜!
山斑鱼滚老节瓜汤(电 9.捞出汤渣,倒点酱油,下饭一流的

【山斑鱼滚老节瓜汤(电做法小贴士】
小贴士煎鱼想要鱼皮完好:
1.鱼身一定要沥干水分;
2.可用生姜在锅底擦一层姜汁再以热锅热油煎;

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    2023-09-25 18:45:01
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