所谓“肉杂”,其实就是把肥瘦相间的肉切成肉粒,用辣椒煸炒的一个家常菜。常见的是用五花肉做的肉杂,如果想要升级一下味道的话,就用小仔鸡来做“鸡杂”,这里用的仔鸡要月龄小一些的,这样就可以连骨头带肉一起剁成鸡肉粒,煸炒出来的肉杂,味道自然要上一个档次。 吃肉杂需要搭以薄饼卷了吃,或佐以杂粮面的窝头,用荷叶夹饼也蛮好。 |
【食材与调料】
【主料】五花肉300g |
【辅料】油适量,盐适量,蒜薹适量,青尖椒适量,味极鲜酱油适量,荷叶夹饼适量,红尖椒适量 |
【制作步骤】
1.荷叶夹入蒸锅。 | |
2.水开后蒸10分钟。 | |
3.蒜薹洗净后切碎。 | |
4.青红尖椒洗净,切碎。 | |
5.五花肉入锅焯水。 | |
6.五花肉晾凉,切薄片。 | |
7.改刀切成细条后,斩成细粒。 | |
8.炒锅里倒入植物油,倒入五花肉粒,小火煸炒。 | |
9.炒至肉粒松散,倒入青红椒碎,加少许精盐,小火翻炒。 | |
10.炒至肉粒松散,倒入青红椒碎,加少许精盐,小火翻炒。调入两汤匙味极鲜酱油。 | |
11.倒入蒜薹粒,大火炒匀即可。 | |
12.食用时,用荷叶夹夹上炒好的肉杂。 |
【肉杂荷叶夹饼做法小贴士】
小贴士口味适量而来 |