周末自己在家,一天没吃饭,也不想吃的没新意,就找了手边的材料做的,比较营养均衡 |
【食材与调料】
【主料】鸡蛋2个,米饭1小碗,土豆半个 |
【辅料】油适量,盐适量,胡椒粉适量,淀粉少许,青椒 1个 |
【制作步骤】
1.准备好内馅,全部切成小丁,猪肉剁成泥(可以换成自己喜欢的口味,个人建议最好是熟肉,最后的烹饪时间短一点,其中可以放点火腿丁,今天确实材料有限),把馅料放上调味料,拌匀 | |
2.摊个蛋饼,不用摊的太熟,后面要上锅蒸,不用担心生的 | |
3.在寿司帘上放上保鲜膜,把蛋饼平铺在上面,撒少许淀粉,为了更好和烤紫菜黏合 | |
4.放上烤紫菜,在上面铺上米饭,再铺上保鲜膜,用擀面杖压实 | |
5.在上面均匀铺上拌好的馅料,再盖上保鲜膜,压实 | |
6.用寿司帘,将两端向中间卷入,收紧,将收口方向朝下,用保鲜膜裹住,可以塑形,以免散落 | |
7.上锅蒸,锅中加冷水,待上汽后,因为有生肉,蒸个13分钟左右 | |
8.凉一会,纵切,因为有米饭,会沾,中间到最好沾水,会切的漂亮的 |
【如意卷做法小贴士】
小贴士1蛋饼与烤紫菜之间,要放淀粉,否则出锅,之间会有缝隙,不美观 2蛋饼上的材料要压实 3外面一定要裹一下,不然会散开,没有型 |