西芹又名西洋芹菜,其营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、矿物质及多种维生素等营养物质,还含有芹菜油,具有降血压、镇静、健胃、利尿等疗效,是一种保健蔬菜。猪肚为猪科动物猪的胃,具有治虚劳羸弱,泄泻,下痢,消渴,小便频数,小儿疳积的功效,同时能用猪肚烹调出各种美食。 |
【食材与调料】
【主料】猪肚250g,西芹100g |
【辅料】油适量,盐适量,红萝卜适量,酱油适量 |
【制作步骤】
1.准备好所有的材料: | |
2.锅里放油,先用酱油把猪肚炒入味。捞起备用。 | |
3.再把西芹倒入,调味。 | |
4.最后把猪肚倒入,放点米酒,翻炒到熟为止。 | |
5.完美上桌。 |
【西芹炒猪肚做法小贴士】
注意:我炒的猪肚之前已经用水煮熟过啦! |